Мектепалды "Тұлпар" тобы. Күзгі бақ "Асқабақ"
Мектепалды Тұлпар тобы. 04.10.2024 https://www.instagram.com/reel/DAtk6XCiVHz/?igsh=MXJwY253bWVrZW9yYw== [media=Мектепалды Тұлпар тобы. 04.10.2024 https://www.instagram.com/reel/DAtk6XCiVHz/?igsh=MXJwY253bWVrZW9yYw==]Асқабақ Күз мезгілінің ең пайдалы асы деп – асқабақты айтуға болады. Оның құрамы бета-каротинге, яғни А дәруменіне бай. Бұл дәрумен сүйектердің өсуін жылдамдатып, көздің көргіштігін жақсартады. Сонымен қатар, асқабақтың асқорытуды жақсартатын, өт айдайтын, несеп айдайтын қасиеттері